Mal schnell zwischen durch...
Du brauchst mal eine kurze Pause? Lass dich 5 Minuten in dein Schneckenhaus zurück ziehen und gönn dir eine Mikroauszeit.
Ob mal eben im Büro, im Pausenraum, auf der Parkbank, in der Bahn oder zu Hause – die 5 Minuten kannst du dir mal nehmen.
Erfahre Entspannung und Ruhe und kehre mit mehr Energie in dein Tag zurück.
Vielleicht kannst du es dir sogar einrichten die geführte Meditation 1-2 mal am Tag zu hören.
Informationen zur 5 Minuten Meditation
Lass dich mit Hilfe deines Atems in kurzer Zeit in einen meditativen Zustand führen.
Nutze die Auszeit um Entspannung zu erfahren und möglicherweise gelingt es dir, deine Reserven wieder aufzufüllen & mit einem frischen Geist in den Tag zurückzukehren.
Hier kannst du kurz reinhören:
Meditation kaufen
Erfahre: Entspannung. Kraft. Frische
Dauer der Meditation: ca. 5 Minuten
Dateiformat: Mp3
Preis: 2,50 €
Nach erfolgreicher Bestellung und Bezahlung erhälst du per E-mail einen Download-Link, mit diesem kommst du zu deiner Meditation & kannst sie bequem herunterladen.
Entscheidung
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Gern unterstütze ich dich in deinem Anliegen mit einer Kartenlegung.
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